作為圈中著名的最強夫妻檔，梁朝偉劉嘉玲肯定榜上有名。每次現身劉嘉玲都會被贊是「凍齡女神」，精致優雅，一點也看不出54歲的年紀。
可是此前，她卻被拍到穿著T恤素顏跑步，難掩疲憊，網友直呼大媽，不過劉嘉玲卻超坦然面對年齡衰老：怎樣都是完美的我！
如今54歲的劉嘉玲已經年過半百，但是每每出現在鏡頭前，她都是一副保養得宜的樣子。熱愛運動的她，非常喜歡爬山、晨跑，做運動。
不過隨著不斷被網友們偶遇，她「凍齡女神」的稱號岌岌可危，日前素顏晨跑的照片流出，讓很多人直呼：大媽你誰？
從被拍到的照片中，不難看出劉嘉玲身穿著灰色短袖T恤，帶著一頂紫色的棒球帽，素顏現身的她，跟全妝時期的精致比起來，還是有一定差距的，但是仍在大家的接受范圍內。
不過下一張照片，卻讓不少人直接幻滅。
這張照片中，劉嘉玲穿著寬松的灰白色短袖上衣，搭配深灰色運動褲，臉上皺紋明顯，眼神迷蒙，動作真的很顯蒼老。
不少網友紛紛留言：「這樣蒼老太多了」、「面部線條好松弛」、「這不就是大媽嗎？」
面對網友們的調侃、評論，劉嘉玲本人卻很坦然，在采訪中，她表示自己不懼歲月，反而將它當做好友。
她直言：「每一條皺紋都是我的故事，人生就是要有美好的、不好的，才是完整的人生！這就是人生的定律啊！」
采訪中，劉嘉玲更是分享了自己保持體態的秘訣給大家。她強調心態很重要，要樂觀向上，內心的年輕要先于外表的年輕。然后就是管住嘴，劉嘉玲深知自己的腰部愛長肉，因此很注意忌口。
她推薦給大家16小時的輕斷食法，即在8小時內吃完一天的食物，其余的時間鍛煉，效果很棒。
當被問到，在她眼中什麼樣的女人才是最美的，劉嘉玲的回答特別有深度，她表示「眼里寫滿故事，臉上卻不見風霜」的女人才最美。
仔細想來，她便是一直朝著這個方向在活著呀。能夠坦然面對老去，劉嘉玲的心態不得不讓人為她點贊，希望她能夠一直這樣幸福生活下去！
